Foto von Jonas Bielenberg
Möchtest du dich in deinem Körper endlich wohlfühlen?
Möchtest Du deinem Körper die Liebe schenken, die er braucht?
Möchtest du dich im Spiegel anschauen und endlich liebevolle Wörter für dich finden?
Möchtest Du einen besseren Umgang mit deinen Gefühlen?
Dann begib dich auf die Reise zu mehr Selbstliebe und finde die Liebe deines Lebens: DICH
Ich begleite dich gerne, als Coach für Selbstliebe und Body Love, mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen und das Wunder zu erkennen was du bist.
Moin,
ich bin Darja!
Ich war da! Ich habe es geschafft mich zu lieben und anzunehmen, somit kannst du das auch!
In einer Welt, die uns oft sagt, dass wir nicht gut genug sind, kann es eine echte Herausforderung sein, uns selbst mit all unseren Stärken und Schwächen anzunehmen - besonders, wenn wir jahrelang in einem Körper gelebt haben, den wir verflucht haben.
Ich weiß das aus eigener Erfahrung. Ich habe mich eine lange Zeit nicht um mich selbst gekümmert und die Bedürfnisse anderer über meine eigenen gestellt. Doch diese Selbstverleugnung hatte Konsequenzen: Ich kämpfte mit langjähriger Depression und einer Essstörung.
Aber ich habe auch gelernt, dass Selbstliebe und Selbstakzeptanz der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind. Ich habe gelernt, mich zu lieben und mich anzunehmen - mit all meinen Fehlern und Imperfektionen.
Und nun möchte ich meine Erfahrungen mit dir teilen. Lerne aus meinen Fehlern und entdecke die wichtigsten Lektionen, die ich auf meiner Reise zur Selbstliebe gelernt habe. Du wirst sehen, dass es möglich ist, sich selbst zu lieben und zu akzeptieren - und dass dies der erste Schritt zu einem glücklichen und erfüllten Leben ist
Heile deine Beziehung zu Dir und deinem Körper!
Ich durfte bei Dir sein, wie ich bin. Danke für das ganze Wissen, deine Erfahrungen, die gezielten Übungen, die vielen tollen Tipps und Anregungen und die individuell auf mich abgestimmten Gesprächsthemen. Danke, dass du tatsächlich in nur 12 Wochen geschafft hast, mir eine ganz neue Version von mir selbst aufzuzeigen. Ich bin viel selbstbewusster und kann nun mit viel mehr Leichtigkeit und Gelassenheit meinen Alltag als Mama bestreiten. Durch deine Methoden konnte ich mich selbst heilen und ein Thema aufarbeiten, dass ich gedacht hätte, niemals ein Haken dahinter zu machen.
Diese 12 Wochen haben mein Leben verändert..
Nina Pf.
Das Coaching war wirklich sehr bereichernd für mich. Ich sehe jetzt vieles in einem anderen Licht und versuche auch nicht mehr so streng mit mir zu sein. Und auch mir immer wieder klar zu machen, dass sich nicht alles um mich dreht und nicht jeder mich verurteilt, nur weil ich selber das tue.
Danke für deine wertvolle Hilfe.
Mir hat die Zusammenarbeit mit Dir unfassbar gut getan. Du hast eine sehr positive Ausstrahlung, kannst gut zuhören und hast eine ruhige Stimme. Das mag ich.
Ich fand es toll, dass du in kurzer Zeit mein Thema erkannt und mir so schnell helfen konntest. Du weißt wovon du sprichst, bist selbstsicher und empathisch. Ich habe mich sofort gut aufgehoben gefühlt bei Dir.
Für mich ist es etwas besonderes, dass du in so kurzer Zeit (4 Wochen) mir weiterhelfen und mir tolle Tipps mitgeben konntest.
Ich bin begeistert. Ganz vielen Dank.
Martina S.
Im Podcast erwarten dich Audiocoachings, jede Menge Inspiration und Tools für deinen eigenen Weg zu mehr Selbstliebe. Und du darfst dich mit meinen geführten Meditationen eine kurze Auszeit und Zeit für dich schenken.
Meine Vision ist es, dass du wieder stolz auf dich und deinen Körper bist , liebevoll im Alltag zu dir sprichst und dass du dich, als Wunder, erkennst das du bist.